Entdecken Sie die Kraft von Mood Food und wie es Ihre Laune positiv beeinflusst! Lernen Sie wie Sie durch die richtige Ernährung Stress abbauen, Heißhunger vermeiden und Ihre Glückshormone aktivieren können. Genießen Sie mit allen Sinnen und erhalten Sie wertvolle Tipps für den Herbst. Erleben Sie, wie einfach es sein kann, sich glücklich zu essen!
Inhalte:
- Stress lass nach – Stressesser oder Stresshungerer?
- Heißhunger vermeiden
- Glückshormone – wann macht Essen glücklich?
- Mit allen Sinnen genießen
Datum und Uhrzeit:
07.11.2024 um 18:00 – 18:45 Uhr
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