Mehr Lebensqualität durch Genuss

Mehr Lebensqualität durch Genuss

So läuft Ihre Ernährungsberatung ab

So läuft Ihre Ernährungsberatung ab

Von der ersten Analyse bis zu spürbaren Veränderungen – klar strukturiert und alltagstauglich.

01

Ankommen & Verstehen

Wir starten mit einer ausführlichen Anamnese und definieren gemeinsam Ihre Ziele.

02

Umsetzen & Begleiten

Sie bekommen einen individuellen Plan, mit Check-ins und Feedback.

03

Stärken & Dranbleiben

Wir festigen neue Routinen und passen sie an Ihren Alltag an – nachhaltig und entspannt.

Die Idee. Die Gründerin. Der Ansatz.

Die Idee. Die Gründerin. Der Ansatz.

Ein klarer Ansatz, geprägt von Kerstin Dobberstein — weitergeführt von einem starken, erfahrenen Team.

Erfahrungen, die Mut machen

Erfahrungen, die Mut machen

Echte Stimmen von Menschen, die durch unsere Ernährungsberatung und -therapie mehr Klarheit, Energie und Leichtigkeit im Alltag gewonnen haben.

„Die Beraterin trat freundlich und kompetent auf und ging auf meine persönlichen Wünsche ein. Die Empfehlungen waren verständlich und im Alltag umsetzbar. Sie hat meine Entscheidung respektiert und keinen Druck ausgeübt. Insgesamt habe ich die Beratung als sehr hilfreich und angenehm erlebt – ich kann die Praxis weiterempfehlen."

„Die Beraterin trat freundlich und kompetent auf und ging auf meine persönlichen Wünsche ein. Die Empfehlungen waren verständlich und im Alltag umsetzbar. Sie hat meine Entscheidung respektiert und keinen Druck ausgeübt. Insgesamt habe ich die Beratung als sehr hilfreich und angenehm erlebt – ich kann die Praxis weiterempfehlen.”

N.B.

„Die Beratung war sehr effektiv und individuell auf meine Bedürfnisse abgestimmt. Besonders wertvoll war die verständnisvolle und motivierende Unterstützung in Phasen, in denen es Rückschritte gab. Ich habe mich jederzeit gut begleitet gefühlt.“

„Die Beratung war sehr effektiv und individuell auf meine Bedürfnisse abgestimmt. Besonders wertvoll war die verständnisvolle und motivierende Unterstützung in Phasen, in denen es Rückschritte gab. Ich habe mich jederzeit gut begleitet gefühlt.“

D.

„Vielen Dank für die umfangreichen Darlegungen und Informationen zu meinen gesundheitlichen Problemen. Die Beratung hat mir einen großen Teil meiner Ängste genommen und mir mehr Sicherheit gegeben.“

„Vielen Dank für die umfangreichen Darlegungen und Informationen zu meinen gesundheitlichen Problemen. Die Beratung hat mir einen großen Teil meiner Ängste genommen und mir mehr Sicherheit gegeben.“

K. S.

Online und vor Ort für Sie da.

Online und vor Ort für Sie da.

Unsere Ernährungsberatung und -therapie können Sie flexibel online wahrnehmen.

Oder persönlich in unseren Praxen. So finden wir den Rahmen, der zu Ihrem Alltag, Ihrer Gesundheit und Ihren Zielen passt.

Praxisstandorte: Berlin, Düsseldorf, Frankfurt am Main, Stuttgart und München
Online-Beratung: bundesweit

Die Begleitung, die zu Ihnen passt

Die Begleitung, die zu Ihnen passt

Ob Sie starten, vertiefen oder konkrete Beschwerden angehen möchten – wir bieten die passende Unterstützung auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden.

Beratung

Für alle, die bewusster essen und langfristig gesunde Gewohnheiten aufbauen möchten. Gemeinsam entwickeln wir alltagstaugliche Strategien – ohne Verzicht, mit Freude am Essen.

Einzeltermine & Pakete

10 Schwerpunkt: gesunde Ernährung, Gewicht

Online oder vor Ort

Content

Therapie

Beratung

Wenn medizinische Themen im Vordergrund stehen – z. B. Reizdarm, Fettstoffwechsel, Diabetes oder Unverträglichkeiten. Wir begleiten Sie strukturiert und abgestimmt auf Ihren Befund.

Für alle, die bewusster essen und langfristig gesunde Gewohnheiten aufbauen möchten. Gemeinsam entwickeln wir alltagstaugliche Strategien – ohne Verzicht, mit Freude am Essen.

Ärztliche Verordnung möglich

Einzeltermine & Pakete

Fokus: Beschwerden, Diagnosen, Stoffwechsel

Schwerpunkt: gesunde Ernährung, Gewicht, Energie

Teilweise von Krankenkassen erstattungsfähig

Online oder vor Ort

Kurse & Workshops

Ideal, wenn Sie lieber in der Gruppe lernen – ob zur Motivation, als Einstieg oder für bestimmte Themen. Kompakt, verständlich und motivierend.

Online & Präsenzangebote

Themen: Meal-Prep, Darmgesundheit, Zuckerbalance

In kleinen Gruppen

Alles was Sie wissen müssen

Hier finden Sie Antworten auf häufige Fragen rund um unsere Ernährungsberatung und -therapie – klar, verständlich und alltagstauglich.

Brauche ich eine ärztliche Verordnung?

Nein. Sie können jederzeit als Selbstzahler:in starten. Wenn Sie eine ärztliche Verordnung haben, prüfen wir gern, ob eine Kostenerstattung durch Ihre Krankenkasse möglich ist.

Was ist der Unterschied zwischen Beratung und Therapie?

Kann ich die Termine online wahrnehmen?

Wie läuft der erste Termin ab?

Wie viele Termine sind sinnvoll?

KD ErnährungskonzepteMehr Lebensqualität durch Genuss – bundesweit und vor Ort.
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Frankfurt am Main+49 69 17075792
Düsseldorf+49 211 3119939
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