Art Präsenz
Juni
Inhalt
unser Mikrobiom Präbiotika und Probiotika gezielte darmgesunde Lebensmittelauswahl satt durch ballaststoffreiche Kost Rezeptzubereitung, Einzel- und Gruppenarbeit Maximal 10 TN Mittwochs, 22.06. – 13.07. (4 Termine) Teilnahmegebühr: 189 €. Dieser Präventionskurs wird von den Krankenkassen bezuschusst! Ort: In Berlin
Inhalt
- unser Mikrobiom
- Präbiotika und Probiotika
- gezielte darmgesunde Lebensmittelauswahl
- satt durch ballaststoffreiche Kost
- Rezeptzubereitung, Einzel- und Gruppenarbeit
Maximal 10 TN
Mittwochs, 22.06. – 13.07. (4 Termine)
Teilnahmegebühr: 189 €. Dieser Präventionskurs wird von den Krankenkassen bezuschusst!
Ort: In Berlin Schöneberg oder Prenzlauer Berg. Der genaue Veranstaltungsort wird noch bekannt gegeben.
In Schöneberg maximal 6 TN und 3 G-Regel. Bei allen Präsenzveranstaltungen gelten zudem die aktuellen Regeln der Bundesregierung.
Zeit
(Mittwoch) 17:00 - 18:30
Referentin
Rahel LooserDiätassistentin
Fragen und Anmeldung
September
Mi.07Sep17:0018:30Seminarreihe: Leicht genießen - gesund abnehmen17:00 - 18:30 Art:Präsenz
Inhalt
bewusst essen und Heißhunger vermeiden Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette mit der Ernährungspyramide Getränke, Gemüse und Obst als wichtige Basis Umgang mit Stress, Einladungen und Restaurantbesuchen inkl. Kochen Maximal 6 TN Mittwochs, 07.09. – 26.10. (8
Inhalt
- bewusst essen und Heißhunger vermeiden
- Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette mit der Ernährungspyramide
- Getränke, Gemüse und Obst als wichtige Basis
- Umgang mit Stress, Einladungen und Restaurantbesuchen inkl. Kochen
Maximal 6 TN
Mittwochs, 07.09. – 26.10. (8 Termine)
Teilnahmegebühr: 189 €. Dieser Präventionskurs wird von den Krankenkassen bezuschusst!
Ort:Langenscheidtstr. 9, 10827 Berlin – Schöneberg
Bei allen Präsenzveranstaltungen gelten zudem die aktuellen Regeln der Bundesregierung.
Zeit
(Mittwoch) 17:00 - 18:30
Referentin
Rahel LooserDiätassistentin
