April, 2021

Mi.21April8:009:00Fit im Arbeitsalltag8:00 - 9:00 Teilnahmegebühr:175 € Dieser Präventionskurs wird von den Krankenkassen bezuschusst! (mind. 80% Anwesenheit erforderlich).

Inhalt

  • Die Ernährungspyramide – Bauplan für den Tag
  • dem Fett auf der Spur – Turbogang statt Tempolimit
  • Kohlenhydrate mit Vernunft wählen – Heißhunger vermeiden
  • Eiweiß und 5 am Tag (Gemüse und Obst)
  • Trinken mit Köpfchen – leistungsstark mit ausreichend Flüssigkeit
  • Stressen Sie sich noch oder genießen Sie schon?
  • Schicht im Schacht – gesunde Ernährung rund um die Uhr
  • Leichte Kost für tiefen Schlaf
Laufzeit: 8 Wochen Dieser Kurs wird online durchgeführt.

Zeit

(Mittwoch) 8:00 - 9:00

Referentin

Melanie GebelDiätassistentin

Teilnahmegebühr

175 € Dieser Präventionskurs wird von den Krankenkassen bezuschusst! (mind. 80% Anwesenheit erforderlich).

Fragen und Anmeldung

Tel.: +49 30 36428100, E-Mail: info@kd-ernaehrungskonzepte.de

Büro Berlin
Langenscheidtstr. 9
10827 Berlin – Schöneberg

Tel.: +49 30 36428100
Fax.: +49 30 364281020

E-Mail: info@kd-ernaehrungskonzepte.de

Büro Frankfurt am Main
KD Ernährungskonzepte
Schumannstraße 27
60325 Frankfurt am Main

Tel.: +49 69 17075792

Online-Terminvereinbarung

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