Gesunde Ernährung

Gesundheit auf dem Teller? Mit wertvollen praktischen Tipps können Sie leicht Ihren Essalltag optimieren. Werden Sie aktiv und informieren Sie sich über die geeignete Lebensmittelauswahl, die richtige Menge und Zubereitung von Speisen. Gesunde Ernährung macht Spaß, bringt Abwechslung und sorgt für mehr Vitalität.

Hiervon profitieren Kinder und Erwachsene in jeder Alltagssituation.

  • Coaching
  • Einkaufstraining
  • Messung der Körperzusammensetzung (Bioelektrische Impedanzmessung)
  • Analyse eines Ernährungsprotokolls
  • Präventionskurse in Berlin und Brandenburg

Aktuelle Präventionskurse ab März 2019:

Standort Berlin-Schöneberg

 

Leicht genießen - einfach gesund abnehmen - ab 15.05.2019 von 17:00 - 18:30 Uhr

Kursinformationen, Anmeldeformular

 

Standort Brandenburg an der Havel

 

Leicht genießen - einfach gesund abnehmen - ab 26.03.2019 von 16:30 - 18:00 Uhr in Brandenburg an der Havel

KursinformationenAnmeldeformular

 

Alle Kurse sind zertifiziert und werden von den Krankenkassen bezuschusst!