Gesunde Ernährung

Gesundheit auf dem Teller? Mit wertvollen praktischen Tipps können Sie leicht Ihren Essalltag optimieren. Werden Sie aktiv und informieren Sie sich über die geeignete Lebensmittelauswahl, die richtige Menge und Zubereitung von Speisen. Gesunde Ernährung macht Spaß, bringt Abwechslung und sorgt für mehr Vitalität.

Hiervon profitieren Kinder und Erwachsene in jeder Alltagssituation.

  • Coaching
  • Einkaufstraining
  • Messung der Körperzusammensetzung (Bioelektrische Impedanzmessung)
  • Analyse eines Ernährungsprotokolls
  • Präventionskurse in Berlin und Brandenburg

Präventionsapp "Schlauer Verdauer"! - wird von den Krankenkassen bezahlt!

Für alle, die etwas für Ihren "Bauch" tun möchten, denn eine problemlose Verdauung und Ruhe im Bauch machen das Leben leichter. Erfahren Sie alles über eine gute Verdauung und wie Sie Beschwerden vorbeugen können. Jetzt die App downloaden!

Infoflyer - Schlauer Verdauer

 

unser Kurs ab Januar 2020

"Leicht genießen- einfach gesund abnehmen", 8 Termine/1x wöchentlich

Start: 14.01.2020, 17:00-18:30 Uhr in Berlin-Schöneberg

Kursübersicht und Anmeldeformular

 

Alle Kurse sind zertifiziert und werden von den Krankenkassen bezuschusst!

Termin online vereinbarenDoctolib